Пигментные пятна у беременных: как бороться?

Пигментные пятна при беременности

Беременность – пора сюрпризов. Самый первый из них – радостная новость об ожидании малыша. Но постепенно будут появляться и другие, причем не всегда столь приятные, как эта. Новые ощущения на физическом и эмоциональном уровне, первые признаки беременности, изменения в организме, возможны обострения хронических заболеваний или столкновение с некоторыми из них впервые. А однажды, проснувшись и взглянув на себя в зеркало, будущая мама может обнаружить пятна на лице и теле.

С проблемой пигментных пятен сталкивается немало людей разного пола и возраста. Существует множество возможных причин их появления, в том числе и неполадки со здоровьем. Но при беременности пигментные пятна появляются, преимущественно, на фоне гормонального сбоя. Такие пятна врачи называют хлоазмой беременных (сhloasma gravidarum).

Наверное, каждая женщина знает, что в период беременности гормональный фон существенно перестраивается. В действие вступают гормоны прогестерон и эстроген, готовящие женщину к предстоящим родам и грудному вскармливанию. Именно гормональные изменения и вызывают появление пигментных пятен, поскольку на фоне перестройки работа пигментной системы нарушается, меланин в коже распределяется неравномерно, что мы и наблюдаем пятнистостью во всей желто-коричневой гамме. Виновником сюрприза может быть и недостаток витаминов, в первую очередь фолиевой кислоты, а также витамина В, С, меди, цинка, железа и других веществ. Поэтому следует заранее побеспокоиться об их поступлении в организм в достаточном количестве. Введите в свой рацион листовые овощи (шпинат, зелень, салат), все виды капусты, хлеб из муки грубого помола, зерновые каши с отрубями. Обязательно принимайте витаминный комплекс для беременных с содержанием фолиевой кислоты.

Пигментные пятна, появляющиеся в период беременности, могут покрывать любой участок тела женщины, но чаще всего они дислоцируются на лице (скулы, щеки, лоб, нос, верхняя губа, подбородок), плечах, руках, спине, в зоне декольте, на половых губах, сосках, животе и в местах тесного прилегания одежды к телу. Хлоазма может возникнуть на любом сроке и очень даже внезапно: вы просто проснетесь однажды и заметите потемнение кожи. Конечно, это вовсе не обязательно, и многие женщины проходят всю беременность без единого пигментного пятнышка. Но если уж вас постигла такая доля, не отчаивайтесь: после рождения ребенка с наступлением первых месячных все, как правило, исчезает.

Единственная проблема или неудобство, связанное с появлением пигментации на теле беременной, носит исключительно эстетический характер. Ни для ребенка, ни для самой беременности хлоазмы не представляют никакой угрозы, поэтому врачи не советуют вести с ними борьбу. Если превращение в далматинца вас сильно огорчает, воспользуйтесь декоративной косметикой для маскировки. Только выбирайте самые натуральные и качественные средства, ведь все, что впитает ваша кожа, попадет к малышу. Старайтесь не пользоваться отбеливающими кремами – они не безопасны в вашем положении, к тому же сильно сушат и старят кожу. Лучше прибегнуть к народным рецептам: соки и кашицы из лимона, огурца, капусты, ягод, сладкого перца, петрушки, различные маски. Помните, что их следует наносить только вечером, чтобы после уже не подвергать кожу воздействию солнца. Но все же лучше не начинать борьбу, пока вы вынашиваете и кормите ребенка.

В большинстве случаев после родов пигментные пятна постепенно исчезают без следа. Но случается также, что этот отпечаток останется на вашей коже еще надолго или же будет из года в год с приходом весны напоминать о былой беременности своим проявлением. В таком случае, да и сейчас, в период вынашивания, необходимо уже с конца февраля – начала марта начинать защищаться от солнечных лучей. Всегда наносите на кожу кремы с высоким SPF-фактором (не менее 30). Причем помните, что время его действия заканчивается максимум через 4 часа, поэтому если вы много времени проводите на улице, необходимо удалять предыдущий слой крема и наносить новый. Если же поверх солнцезащитного средства нанести еще и тональное, время защиты можно продлить до 6 часов. Также не забывайте о том, что самое активное солнце в период с 11 до 17 часов, и лучше в это время воздержаться от прогулок. Даже утром и вечером при гиперпигментации предпочтительней загорать в теньке.

Защитить кожу рук и лица от ультрафиолета поможет широкополая шляпа. Она же придаст вам экстравагантности и поднимет настроение.

В конце концов, попробуйте изменить свое отношение к проблеме. Ведь пигментация – это не что иное, как защита организма от воздействия ультрафиолета. В этот период, когда вы в ответе не только за свои жизнь и здоровье, но и за жизнь и здоровье малыша, природа особенно заботится о вас и оберегает от возможных неприятностей.

Красные пятна при беременности

Но желто-коричневые пигментные пятна – не единственные, которые могут ввести вас в недоумение и тревожность. Частенько будущие мамы покрываются красными пятнами, которые ко всему могут еще и жечь или зудеть. В таком случае, вероятнее всего, вы столкнулись с аллергией. Даже если никогда прежде вы не реагировали подобным образом ни на какие раздражающие факторы, теперь это более чем возможно. Именно в период беременности женщина со многими неприятностями сталкивается впервые, поскольку реакция организма в целом очень непредсказуема из-за беспрерывно проходящих в нем процессов и изменений. И всего один апельсин или кубик шоколадки может вызвать появление красных пятен на коже, даже если в добеременной жизни вы только и ели, что цитрусовые и какао.

Вообще к откровенно аллергенным продуктам питания необходимо проявить определенную осторожность в этот период, поскольку даже малыш может отреагировать детским диатезом на ваши пристрастия. Но если уж так случилось, что аллергия налицо, первым делом необходимо устранить источник-раздражитель. Это может быть пищевой или бытовой аллерген, поэтому проанализируйте все: новая подушка, сменили порошок или крем, что-то съели. Даже витаминные комплексы для беременных нередко вызывают у мамочек аллергические реакции. Найдите причину и устраните ее, а дальше отправляйтесь к аллергологу или дерматологу. Врач осмотрит и опросит женщину и назначит ей дальнейшее лечение и даст последующие рекомендации к выполнению. А пока можете делать примочки из настоев ромашки или череды.

Впредь будьте более внимательны к себе. И пусть никакие пятна не омрачают ваших беременных будней. Наслаждайтесь этим временем, оно очень скоро пролетит безвозвратно…

Пигментные пятна при беременности

Беременность — период колоссальной перестройки организма, связанный не только с приятным ожиданием появления малыша, но и с существенным дискомфортом. Помимо увеличивающегося животика, будущие мамы сталкиваются с массой изменений, одним из которых являются пигментные пятна (мелазмы, хлоазмы) на лице и теле. Появляясь во время беременности, они отличаются обширной областью локализации и выраженным оттенком.

Причины появления пигментных пятен при беременности

Во время формирования плода женский организм полностью перестраивается: выработка гормонов, отвечающих за количество меланина в тканях эпидермиса, возрастает в разы. Повышение уровня прогестерона и эстрогена приводит к изменениям в строении каждой клетки организма. В результате этого избыточный меланин, от которого зависит цвет кожи, начинает скапливаться в наиболее уязвимых участках.

Помимо появления небольших темных скоплений или контурных веснушек на лице, во время беременности можно заметить пигментные пятна на спине, шее, груди и руках. В этот период у женщин также темнеют ореолы сосков, а уже после первого триместра появляется четкая линия, соединяющая лобок и пупок. И чем смуглее исходный оттенок кожи будущей мамы, тем более выражено проявляется пигментация на её лице и теле.

Кроме гормональных изменений, появление пигментных пятен во время беременности могут спровоцировать следующие факторы:

  • недостаток витаминов в организме;
  • наследственная предрасположенность;
  • употребление оральных контрацептивов до наступления беременности;
  • избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей;
  • использование некачественной декоративной и гигиенической косметики.

Из-за резкой гормональной перестройки пигментные пятна на лице и теле могут появиться уже на первых неделях беременности, но обычно проблема становится более заметна после второго триместра или непосредственно перед родами. Она характеризуется одинаково как у светлокожих, так и у смуглых женщин: на коже появляются темные пятнышки разного размера и формы.

Чего следует опасаться?

Места скопления меланина характеризуются исключительно желто-коричневым цветом. При пигментации кожа покрывается ассиметричными, хаотически расположенными пятнами, не вызывающими никакого дискомфорта. Если же они приобретают розовый, красный или бордовый оттенок и сопровождаются зудом либо жжением, будущей маме следует срочно отрегулировать свой рацион и проконсультироваться с врачом-аллергологом.

Такая реакция организма может быть спровоцирована неправильной комбинацией ингредиентов, потребляемых в пищу, или злоупотреблением определенными продуктами. При чем аллергическая сыпь на лице и теле может появляться абсолютно у каждой женщины, в том числе и у тех, кто до беременности был не склонен к подобным проявлениям.

Как избавиться от пигментных пятен при беременности

Коричневые пятна на лице и теле, вызванные скоплением пигмента меланина, не несут никакой опасности для будущей мамы, кроме негативных эмоций из-за эстетического несовершенства. Они возникают вследствие естественных процессов в ее организме и полностью проходят после завершения грудного вскармливания. Однако это не означает, что беременные женщины не могут временно уменьшить нежелательные проявления.

Осветлить пигментные пятна можно при помощи:

  1. Осветляющей маски из кефира и творога. Для этого необходимо смешать ингредиенты в равных пропорциях, нанести на всё лицо и проблемные зоны на теле на 20 минут.
  2. Лимона. Свежевыжатый концентрат нужно наносить точечно, только на потемневшие участки кожи. При появлении жжения следует умыться прохладной водой.
  3. Компресса из сока огурца. Для этого необходимо натереть огурец на терке, отжать жидкость, смочить ею марлю и приложить к проблемным участкам на 20 минут.
  4. Петрушки. Зелень нужно залить кипятком и настоять на протяжении 1 часа. Затем вылить остывший отвар в формочки и заморозить. Полученными кусочками льда следует протирать пигментные пятна на коже.
  5. Тропическая маска. При приготовлении можно использовать любые цитрусовые фрукты. Их необходимо превратить в пюре и нанести полученную кашицу на проблемные зоны.

Во время беременности допускается применять и магазинные отбеливающие средства. Однако не стоит забывать о безопасности: состав тоника или крема от пигментных пятен не должен быть слишком агрессивным. Лучше, если он будет основан на высокой концентрации аскорбиновой кислоты.

Профилактика кожного дефекта

Избежать гормональной перестройки во время ожидания малыша не удалось ещё ни одной женщине, а вот предотвратить негативные последствия и сохранить естественную красоту может каждая.

Избежать появления коричневых пятнышек на коже можно, исключив провоцирующие факторы:

  • При беременности лучше ограничить потребление кофе, черного чая и ненатуральной, слишком острой или жирной пищи, усложняющей работу печени и провоцирующей выработку меланина. Во время ожидания малыша следует отдавать предпочтение растительным и кисло-молочным продуктам.
  • Необходимо увеличить поступление в организм витаминов, для этого лучше отдать предпочтение натуральным фруктам и овощам. В осенне-зимний период можно употреблять специальные витаминизированные комплексы для беременных.
  • Следует ограничить пребывание на солнце. Агрессивное УФ-излучение не лучшим образом сказывается на состоянии и без того восприимчивой кожи.

Если нахождение на открытом солнце неизбежно, можно воспользоваться специальными защитными кремами. Чтобы избежать появления пигментных пятен, беременным женщинам рекомендуется избегать использования косметики на основе химических компонентов, поэтому следует выбирать средства на натуральной основе.

Вызванная перестройкой организма пигментация — абсолютно естественный и безопасный процесс, запускающийся во время беременности и продолжающийся до момента родов, в крайнем случае — до прекращения грудного вскармливания. Когда уровень эстрогена и прогестерона в крови стабилизируется, пигментные пятна разглаживаются, не оставляя следа.

Читайте также:  12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

В случае, когда пигментация не исчезает спустя 2-3 года после родов, можно обратиться к косметологу. Грамотный специалист быстро и безболезненно поможет избавиться от нежелательных пятен на лице и теле всего за несколько сеансов.

Причины появления и лечение пигментных пятен на лице при беременности

С самых ранних сроков у беременных начинаются изменения в виде появления участков пигментации на кожных покровах. Сначала темнеют наружные половые органы, ареолы сосков. Позднее у некоторых будущих мам появляются пятна на лице, а если у женщины были до беременности веснушки, то их количество может значительно увеличиться, к тому же они становятся ярче. Пигментация при беременности не является признаком патологии, но многих волнует вопрос о том, как избавиться от пятен, и пройдут ли они после родов.

Причины возникновения и провоцирующие факторы

В качестве основной причины такого явления, как пигментное пятно на лице при беременности, следует указать повышение выработки меланина. Провоцируют это такие факторы:

  • Гормональная перестройка организма. Одновременно увеличивается выработка эстрогенов, прогестерона и меланотропина.
  • Поздний срок. Самая сильная пигментация отмечается в последнем триместре.
  • Прием гормональных противозачаточных средств до наступления беременности.
  • Длительное лечение препаратами от эпилептических припадков.
  • Использование некоторых видов косметики.
  • Нехватка фолиевой кислоты, кальция или витамина D в организме.
  • Стрессы и переживания могут усилить гормональный дисбаланс.
  • Наследственность.
  • Нарушение в работе яичников, гипофиза или печени.

Сильным провоцирующим фактором становится длительное пребывание женщины под лучами солнца. Избыток ультрафиолета не только неравномерно окрашивает кожу на лице, но и отрицательно сказывается на состоянии плода.

Отмечается интересная особенность: у женщин с белой кожей и волосами проявляются в период гестации коричневые пятна, а при смуглой коже — начинают появляться светлые участки.

Проявления и локализация

Пигментация во время вынашивания плода возникает не одновременно. Чаще всего пятна локализуются в области лба, вокруг глаз. Темнеют также скулы, нос и подбородок. Возникает пигментный участок на внутренней части бедра, сосках, животе. Обычно темная полоса появляется на коже живота от пупка до лобковой области на сроке от 28 до 30 недель.

Иногда отмечается возникновение «маски беременных», когда потемнение наблюдается по всей протяженности лба с переходом на нос и щеки. Темнеют одновременно половые губы и места наибольшего трения — подмышки, шея, зона промежности.

Существует поверье, что сила изменений или особенности рисунка связаны напрямую с полом будущего ребенка. Но, как показывает опыт, такой зависимости не существует.

Важно проводить дифференциальную диагностику пятен в результате гиперпигментации с розовым лишаем. Во втором случае требуется лечение, поэтому при появлении любых образований на коже следует проконсультироваться с дерматологом.

Когда проходит пигментация

Появление пигментации на лице у женщины во время беременности считается обычным явлением и не относится к патологическим изменениям. Пятна носят временный характер и исчезают после родов и кормления грудью. Обычно это происходит после нормализации веса, восстановления тонуса мышц живота и гормонального фона. В норме на этот процесс уходит примерно два или три месяца.

В том случае, когда спустя довольно длительное время, пигментация сохраняется или усиливается, женщине следует обратиться к врачу. Обычно такими отклонениями занимается дерматолог или косметолог. При патологии органов внутренней секреции необходима консультация эндокринолога.

Нужно ли проводить лечение

Беременность является состоянием, при котором следует принимать как можно меньше лекарственных средств. Зачастую они могут вызывать значительные изменения в развитии плода или даже представлять опасность для жизни у ребенка. К тому же одно или два пятнышка не представляют особой опасности, и через некоторое время тело и лицо женщины приходит в свое прежнее состояние. По этой причине многие врачи выступают против применения внутренних и наружных средств для того, чтобы бороться с пигментацией в период вынашивания плода.
Даже если проигнорировать их советы и попытаться вывести пятна, основной процесс, который спровоцировал их образование, будет продолжаться. Поэтому удастся сделать кожу лишь немного бледнее на непродолжительный период времени.

Вместо активного лечения, беременная должна соблюдать ряд правил, которые помогут защитить кожные покровы и снизить вероятность развития пигментации:

  • использовать при выходе на улицу специальный защитный крем или лосьон;
  • не применять агрессивные вещества (отбеливатели, пилинг, лазерная шлифовка);
  • не использовать методики с нанесением слишком большого количества витамина A ;
  • надевать максимально закрытую одежду и головной убор с полями при выходе на солнце;
  • исключить продукты, усиливающие выработку меланина (в том числе кофе и крепкий чай);
  • перейти на молочно-растительную пищу с высоким содержанием аскорбиновой и фолиевой кислоты;
  • не гулять в дневное время летом и не загорать на пляже.

Если причина заключается в нехватке витаминов, врач назначает женщине поливитаминные комплексы.

Народные средства

Отбелить кожу во время беременности можно, прибегая к помощи народных методов лечения:

  1. Тщательно перемешать сок из двух лимонов с двумя ложками жидкого меда. Тампоном, пропитанным этой жидкостью, протирать лицо. Делать это следует каждый вечер. Для усиления эффекта можно добавить две ложки мелко порубленной петрушки, перемешать, нанести в виде маски.
  2. Народные целители рекомендуют удалять гиперпигментацию при помощи старинного способа. Для этого нужно приготовить самостоятельно свежую простоквашу (продукт, купленный в магазине, для этой цели не подходит), пропитать марлю и нанести на лицо, держать 20 минут. Для получения положительного результата достаточно проводить процедуру два раза в день.
  3. Убрать пятна помогут маски из измельченного до состояния кашицы огурца или петрушки.
  4. Эффективное отбеливающее средство — сок из кислой капусты.
  5. Действенным методом избавления от выраженных пятен является молочная маска. Нужно соединить в равных частях сметану и молоко, прикладывать на 15 минут.
  6. Протирать кожу свежим соком огурца, петрушки, малины или клубники, смывать его не нужно. Это вполне безобидный и доступный домашний способ лечения.
  7. На мелкой терке натирают сладкий перец, а потом накладывают кашицу на лицо и выдерживают в течение 20 минут. Главное — пропитать проблемные места соком.
  8. Взять две столовые ложки свежего кефира, добавить туда ложку сока лимона и несколько капель оливкового масла. Такая маска поможет не только отбелить кожные покровы, но и разгладить морщинки при избыточной сухости. Накладывать на лицо ежедневно, через 15 минут смыть чистой водой.


Такие же рецепты из натуральных составляющих подходят для восстановления кожи лица и других частей тела после родов. Их можно применять даже в то время, пока мама кормит малыша грудью, поскольку их использование не нанесет вреда ребенку. Это позволит женщине быстрее восстановиться и выглядеть привлекательно. Противопоказано делать эти маски и примочки при наличии аллергии на их составляющие.

Пятна на кожных покровах могут появиться во время вынашивания плода у любой женщины. Это не принято считать патологическим состоянием, поскольку пигментация не угрожает жизни и здоровью женщины и ребенка. Лучше всего планировать беременность заранее, проходить нужные обследования и пролечить все хронические заболевания, которые могут провоцировать гиперпигментацию.

Как убрать пигментные пятна на на лице во время беременности

Почему во время беременности на коже появляются пигментные пятна и как с ними бороться

Пигментные пятна при беременности: причины появления

Хотя появление пигментных пятен во время беременности – естественное явление, можно снизить риск их появления, поняв причины их возникновения и снизив провоцирующие факторы. Чаще всего пигментные пятна во время беременности появляются из-за увелечения выработки эстрогенов, прогестерона, меланоцитостимулирующего гормона. Из-за гормональных изменений клетки кожи начинают выделять повышенное количество меланина, который концентрируется на определенных участках лица. Этот процесс приводит к гиперпигментации.

Чаще всего темные пигментные пятна появляются на шее, в области декольте, вокруг сосков на молочных железах, на лице (верхней губе, подбородке, щеках, на лбу), на спине.

Кроме того, появление пигментных пятен вызывается витаминной недостаточностью, в частности, дефицитом фолиевой кислоты. Негативно сказывается на состоянии кожи воздействие ультрафиолетовых лучей, использование некачественной косметики. Пигментные пятна могут быть следствием болезней печени, яичников, гипофиза.

Гормональные изменения в организме беременных женщин неизбежны, а недостаток витаминов легко восполнить, изменив рацион и принимая витамины по рекомендациям врача.

Обычно пигментные пятна появляются во время второго триместра беременности, но иногда гиперпигментация сопровождает беременность с самого начала. Исчезают пятна через 2-3 месяца после родов, но в тяжелых случаях могут сохраняться до нескольких лет. Если гиперпигментация доставляет вам неудобство, можно избавиться от нее с помощью косметических процедур.

Как убрать пигментные пятна на лице во время беременности

Хотя появление пигментации во время беременности не является патологией, у большинства женщин возникает вполне понятное желание избавиться от пигментных пятен на лице и теле. В этом помогут косметические процедуры, но самое главное – свести к минимуму воздействие солнечных лучей на кожу. Пользуйтесь солнцезащитными кремами с SPF-фактором от 15.

Использовать косметические средства, содержащие химические компоненты во время беременности не рекомендуется, но можно осветлить пигментные пятна с помощью масок, состоящих из натуральных ингредиентов.

  1. Творожная маска. Для ее приготовления смешайте творог с кислым молоком, добавьте несколько капель сока лимона. Нанесите на лицо и подержите 10-15 минут, затем смойте.
  2. Маска из квашеной капусты. Немного отжать капусту, положить в марлевую салфетку. Держать на лице 15-20 минут.
  3. Для приготовления огуречной маски натрите на терке свежий огурец. Получившейся кашицей натрите кожу лица, подержите 15-20 минут.
  4. Маска из сока петрушки. Для ее изготовления возьмите пучок свежей петрушки, мелко его нарежьте. Залейте кипятком, оставьте на некоторое время настаиваться. Смочите марлю в теплом настое, отожмите и расправьте на лице. Подержите в течение 15-20 минут.
  5. Цитрусовая маска. Сделайте кашицу из грейпфрута, лимона или апельсина, нанесите на лицо и подержите 10 минут. Будьте осторожны: маску с цитрусами не стоит применять при сухой коже.
  6. Маска из 2 столовых ложек творога, кефира, огуречного пюре и 1 столовой ложки измельченной зелени петрушки. Эту смесь нанести на лицо и подержать в течение 15 минут, затем смыть прохладной водой.

К другим безопасным средствам от пигментных пятен во время беременности относятся естественные тоники, протирание кубиками льда, компрессы. Тониками протирайте лицо за полчаса до сна. В качестве лосьонов можно использовать сок кислой капусты, лимона, малины, репчатого лука, огурца, красной смородины, сладкого перца, петрушки. Эти же соки можно заморозить в формочках для льда и протирать получившимися ледяными кубиками кожу по утрам.

Чтобы сделать отбеливающий компресс, нужно смочить марлю в растворе, положить на 15 на лицо, а затем умыться теплой водой. В качестве раствора можно использовать 1 столовую ложку лимонного сока в сочетании с 2 столовыми ложками меда или смесь из 2 столовых ложек молока и 2 столовых ложек сметаны.

Такие средства безопасны для здоровья, но не очень эффективны. Они могут только слегка осветлить пигментные пятна, но не помогут избавиться от них. Если вы решились прибегнуть к более радикальным методам, посоветуйтесь с наблюдающим врачом.

Профилактика пигментных пятен при беременности

Если пигментные пятна уже появились, вывести их будет невозможно. Максимальный эффект, которого можно добиться, используя многообразные косметические средства – это легкое осветление пятен. Профилактика появления гиперпигментации эффективнее. Чтобы предотвратить появление пигментных пятен, будущие мамы должны прекратить употребление любых мощных лекарственных средств. Если имеются хронические, тяжелые заболевания, патологии печени, гипофиза, яичников, систематически проходите лечение.

Читайте также:  Как помочь ребенку перевернуться головкой вниз при тазовом предлежании - упражнения и другие методы

Еще до зачатия и в течение первого триместра беременности рекомендуется употреблять фолиевую кислоту, недостаток которой может привести к появлению пигментных пятен у беременных. Кроме того, пейте поливитаминные комплексы, но только те, что прописал гинеколог. Получайте как можно больше витаминов из пищи: включите в свой рацион шпинат, капусту.

В солнечную погоду защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей. Не загорайте, носите шляпы с широкими полями, наносите на кожу крем с UF-фильтром перед выходом на улицу.

По возможности во время беременности сведите использование декоративной косметики к минимуму. Будьте критичны к ее выбору: пользуйтесь только проверенной косметикой, содержащей натуральные компоненты.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Пигментные пятна у беременных: как бороться?

Пигментные пятна у беременных на лице часто называют «маской беременности», потому что к одной из причин их появления относится изменение гормонального уровня в период, когда женщина ожидает рождения на свет малыша. Можно встретить другое название пигментации у беременных – хлоазма. О том, какие меры профилактики следует предпринять, чтобы предотвратить появление пигментных пятен у беременных и можно ли бороться в этом положении с той пигментацией, которая есть на коже, мы поговорим сегодня на женском сайте «Красивая и Успешная».

Пигментные пятна беременных: основные зоны риска

Во время беременности прогестерон и эстроген – гормоны беременности – начинают свое активное действие: они готовят организм будущей мамы к родам и кормлению грудью. Именно эти изменения влекут за собой перестройку в работе пигментной системы.

Меланин – красящее вещество, которое выделяется в процессе пигментации, начинает распределяться неравномерно. Беременные женщины могут заметить, как начинает темнеть полоска, которая ведет от пупка к лобку, также соски становятся заметно темнее – это все проявления более интенсивного выделения пигмента во время беременности.

Появляются потемнения на коже чаще во втором триместре. Причем «украсить» ваше тело они могут очень быстро: вечером их не было, а утром, взглянув на себя в зеркало, вы можете увидеть их.

Пигментные пятна у беременных могут появиться на любом участке тела, но чаще всего хлоазмы выступают на лице: на скулах, щеках, лбу, над верхней губой, на кончике носа и подбородке – они наиболее открыты солнечным лучам. Если вы заметили пигментацию у себя во время беременности, то расстраиваться не нужно.

Как правило, после родов она постепенно исчезнет. И самое главное, пигментация во время беременности не опасна для здоровья!

Плохое питание, усталость, вредные привычки – это то, что может повлиять на развитие малыша в утробе матери, но изменение гормонального фона – нет. Разве что это доставит небольшие неприятности по поводу изменившегося внешнего вида.

Причины пигментации у беременных — витамины и гормоны

Чаще других хлоазмы появляются у беременных, которые имеют светлую кожу и темные волосы. Большое значение в решении вопроса о пигментных пятнах беременных принадлежит мерам профилактики – защите от попадания солнечных лучей и обеспечении организма продуктами с содержанием аминокислот, которые уменьшают количество меланина.

Поэтому женщине, которая планирует беременность, важно позаботиться о достаточном потреблении кислот: фолиевой, аскорбиновой, а также витамина В, цинка и железа. Обязательно нужно ввести в свой рацион продукты, содержащие данные вещества: капусту, листовые зеленые овощи, зерновые каши, хлеб грубого помола и др.

Прием фолиевой кислоты (витамина В9) – не только обязательная мера, которая необходима для формирования иммунной и кровеносной систем будущего малыша, но и хорошая профилактика против пигментных пятен у беременных.

Что можно использовать против пигментации во время беременности?

Sympaty.net не советует беременным пользоваться готовыми косметическими средствами против пигментных пятен. В их состав входят не всегда безопасные химические отбеливающие вещества.

А вот народные средства против пигментных пятен у беременных могут быть безопасными. Их отбеливающий эффект не так заметен, но в вашем положении, когда причина пигментации – изменение гормонального фона, проблема не может решиться до тех пор, пока его уровень не нормализуется.

Если вы настроены бороться с пигментными пятнами у беременных, то лучше обратиться за помощью к натуральным продуктам, которые осветляют кожу: огурец, лимон, петрушка. Из них можно готовить маски и компрессы.

О том, как это сделать правильно, мы рассказывали в статье о причинах пигментации.

Как показывает опыт, все пятна посветлеют вскоре после рождения ребенка. Лишь в том случае, когда пигментные пятна, которые появились во время беременности, не исчезают, можно обратиться к более действенным средствам от пигментации, о которых мы рассказывали в предыдущей статье.

Проверенные методы: отзывы

  • «Во время первой беременности у меня была пигментация. Я ничего не предпринимала, ходила, как далматинец. Пятна после родов вскоре исчезли, но в летний период обязательно начинают показываться, и я сразу начинаю с ними бороться. Во время второй беременности я решила, что не буду дожидаться «боевой раскраски беременных», а начну профилактику. Перед тем, как выйти на улицу, смазывала лицо соком квашеной капусты, а сверху наносила «Ахромин» с УФ – защитой. Также делала маски из огурца и протирала лицо соком петрушки. Во время второй беременности я избежала появления пигментных пятен. Катя»
  • «Когда я родила дочку, то акушерка (скажу сразу, довольно пожилая и опытная женщина) посоветовала смазать пигментные пятна над губой первым молозивом из груди. Сказала, что это лучшее проверенное средство от пигментных пятен беременных, которое помогает всем, у кого они появились в этот период. Я именно так и сделала. Потом еще три дня смазывала пятна молозивом. Они прошли очень быстро. Ольга»

Пигментные пятна беременных: прячемся от солнца!

    1. Во время беременности, если она выпадает на конец февраля, уже нужно начинать защищать кожу от воздействия ультрафиолета. Наносите крем с высокой степенью защиты (SPF от 30). Следует учесть, что солнцезащитный крем действует до 4 часов. После этого его нужно наносить заново, предварительно очистив кожу.
    2. Для того чтобы «спрятать» пигментные пятна, которые уже появились, поверх солнцезащитного крема нанесите тонким слоем тональный. Это не только сделает менее заметной пигментацию, но и продлит время действия крема от солнца до 6 часов.
    3. Старайтесь не выходить на улицу в летний период с 11 до 16 часов. В это время солнце самое активное.
    4. Не отказывайте себе в принятии солнечных ванн. Но делать это лучше не под открытым солнцем, а в тенечке. Так вы убережете свое лицо и тело от гиперпигментации.
    5. Широкополая шляпа не только сделает ваш имидж экстравагантным, но и надежно прикроет лицо от солнца.

Пигментные пятна у беременных – временное явление. Самый главный совет для тех, кто ищет, как избавиться от пигментных пятен у беременных, помнить о том, что усиленное выделение меланина – это естественная защита от воздействия ультрафиолета. Так организм беспокоится и уберегает вашего малыша.

——
Автор – Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Пигментные пятна на лице при беременности

Появление пигментных пятен – это биологический процесс, связанный с активной выработкой меланина в подкожных слоях из-за различных воздействий, включая изменения внутри организма. Пигментация на лице и в других местах может проявляться с возрастом, а также во время беременности. Ведь именно в организме беременной женщины происходят различного рода изменения, которые значительно влияют на гормональный фон. Чаще всего проявляется пигментация на лице при беременности, но также можно заметить появления данного косметического дефекта и на других частях тела. Подобные пятна вызывают у женщин тревогу, ведь, по их мнению, они пагубно сказываются на внешности.

Что такое пигментные пятна у беременных

Пигментные пятна у беременных имеют медицинское название – хлоазмы или мелазмы, а женщины такое проявление на коже во время вынашивания ребенка часто называют «маской беременности».

Пигментацию при беременности можно сравнить с привычными для всех веснушками. Она не несет в себе никакой угрозы, кроме изменения эстетичного внешнего вида кожного покрова. Интенсивность проявления пигментации на лице и других участках полностью зависит от индивидуальных особенностей организма беременной женщины. Пятна могут быть темными или светлыми в зависимости от цвета кожи. У смуглых девушек – они светлого оттенка, а у бледных – темного. Само проявление может иметь не только различную форму, но и быть с четко выделенным или расплывчатым контуром, а также разного размера.

Когда появляется пигментация при беременности

На ранних сроках беременности пигментация проявляется лишь на определенных участках тела. Начинает темнеть кожа вокруг сосков (ареола), а также область половых губ. Зачастую именно такое потемнение наталкивает женщину на мысль об интересном положении.

Во время беременности, ближе к 14-й неделе начинает проявляться пигментация на лице. Пятна выступают в области носогубного треугольника, также появляются на лбу, от виска до виска. Если присутствуют веснушки, то в этот период они становятся больше и ярче.

Приблизительно к 28-й неделе, когда живот уже округлился, начинает проявляться так называемая полоса Альба, которая есть у всех женщин от пупка до лобка. Во время вынашивания ребенка она приобретает более темный оттенок и визуально делит живот на две ровные части.

Почему появляются пигментные пятна при беременности

Появление пигментных пятен напрямую связано с концентрацией красящих веществ (пигментов) в организме. Одно из таких веществ – это меланин, который образуется и скапливается в подкожных клетках – меланосомах. Сами клетки являются своеобразным фильтром, помогающим защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. По разным причинам может нарушиться естественная выработка меланина, что приводит к потемнению или осветлению участков кожи.

Во время беременности из-за изменения гормонального фона надпочечники начинают синтезировать больше прогестерона, эстрогена, а также меланоцитстимулирующего гормона, что и приводит к большей выработке меланина.

Но изменения гормонального фона являются не единственной причиной появления пигментации на лице и других частях тела при беременности. Часто этот дефект появляется в случае, если девушка принимала оральные контрацептивы до того, как забеременеть.

Еще одной причиной может стать недостаток витаминов, микроэлементом и кислот, в частности, фолиевой и аскорбиновой. Поэтому правильный рацион женщины в положении играет немалую роль не только в процессе развития ребенка, но и для поддержания красоты.

Появление пигментации также может символизировать нарушение в работе печени, яичников и гипофиза. А также применение некачественных косметических средств, парфюмерии или некорректное проведение косметологических процедур.

Генетика также может оказывать непосредственное влияние на появление пигментных пятен. Если у женщины во время беременности была пигментация на лице или в других местах по естественной причине, у ее дочери возможно такое же проявление во время вынашивания ребенка.

Как выглядят пигментные пятна при беременности

Пигментация – это неконтролируемое потемнение или осветление кожи при беременности, которое может быть различным по форме и размеру. Пятна могут появиться симметрично или в хаотичном порядке. Они могут принимать самую причудливую форму в виде кругов, крапинки, капли и даже напоминать крылья бабочки. Но стоит подметить, что в зависимости от причин возникновения, пигментация может иметь различный цвет:

Читайте также:  10 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Коричневые пятна на теле при беременности

Самая распространенная пигментация – это темные пятна различной формы. Коричневые пятна напрямую связаны с выработкой меланина. Если быть точнее, то они появляются от его переизбытка. Такое явление при беременности называют гиперпигментацией.

Появиться такая пигментация может на:

  • лице;
  • шее;
  • области декольте;
  • спине;
  • животе;
  • подмышками;
  • даже на внутренней стороне бедер.

Причин появления пигментации коричневого оттенка может быть несколько, зачастую это гормональный сбой. Во время беременности происходит изменение работы надпочечников, которые увеличивают синтез гормонов, связанных со стимуляцией выработки меланина, что приводит к его переизбытку. Таким образом, появляются неопределенной формы пятна темного цвета.

Другая же причина может быть связана с нарушением работы внутренних органов. Ее можно выявить только во время медицинского обследования.

Красные пятна на теле при беременности

Образование красных пятен на лице или других участках тела при беременности, похожих на пигментацию, не следует относить к данному процессу. Ведь в основном красные пятна символизируют раздражение организма на внешние факторы или они свидетельствуют о появлении аллергической реакции.

При проявлении на теле пятен красного цвета, которые могут приносить также неприятные ощущения в виде зуда или шелушения, не стоит затягивать с посещением врача (дерматолога или аллерголога). Даже если до беременности проблем с аллергией не было, в данный период, когда организм перестраивается, его реакция на внешние раздражители может быть непредсказуемой.

Основными причинами появления шелушащихся красных пятен на лице при беременности может стать употребление в пищу продуктов, являющихся сильными аллергенами. Также раздражение кожи может появиться в результате контакта с каким-либо бытовым или химическим продуктом. Обязательно следует вовремя устранить причину, иначе подобное покраснение кожи может плохо сказаться на здоровье будущей мамы и даже на здоровье ребенка.

Белая пигментация при беременности

Если пигментация на коже лица или других участков тела имеет белый цвет, то это связано с потерей меланина. Процесс выпада меланина из клеток называют депигментацией.

Во время вынашивания ребенка депигментация может появиться из-за гормонального сбоя. Но светлые пятна при беременности также имеют и другие причины возникновения, например:

  1. Появление белых пятен на ногах у беременной может указывать на нарушение в работе кровеносной системы.
  2. Зудящие белые или слегка розоватые образования на коже небольшого размера, немного выпуклые могут стать результатом аллергической реакции.
  3. Пятна на руках, лице и коленях белого (светло-розового) оттенка, не выступающие над поверхностью кожи, с сильной пигментацией по краям, увеличивающиеся в размере, могут означать появление патологии витилиго (аутоиммунное состояние организма, когда он сам начинает отторгать собственные клетки, воспринимая их как чужеродные).

Где возникает пигментация кожи при беременности

Пигментация на теле у беременной женщины может проявиться на самых различных участках кожи. Чаще всего страдают от данного косметического дефекта лицо, шея, область декольте и спина, руки, а также живот. Иногда пигментные пятна покрывают те места, к которым плотно прилегает одежда – это подмышки и бедра. Беременные женщины часто сталкиваются с пигментацией в районе груди (соски и ареол), а также на половых губах.

Пигментные пятна во время беременности на лице

Лицо чаще подвержено появлению пигментации во время беременности. Потемневшие пятна образуются в области носогубного треугольника (под глазами, на носу, над губой, на подбородке). У многих беременных пигментные пятна на лице появляются в виде лобного ободка, тянущегося от одного виска к другому. Нередко такой дефект покрывает и щеки. Форма и размер таких пятен на лице многообразны. Они могут быть расплывчатыми, сливаясь друг с другом, или иметь четкий контур. Цвет в основном коричневатый, его интенсивность зависит от цвета кожи. Ближе ко второму триместру цвет становится ярче, а пятна заметнее.

Пигментация на шее во время беременности

Пигментация на шее начинается также проявляться во второй декаде беременности. В основном подвержена задняя часть шеи, где на складках образуются темные горизонтальные полосы. Нередко пятна появляются в местах ниже ушей и спереди, плавно переходя в область декольте. Цвет варьируется от светло-коричневого до темных оттенков.

Пигментация сосков при беременности

Потемнение ареола вокруг сосков – это нормальный процесс во время вынашивания ребенка. Такая пигментация сосков во время беременности останется и после родов в период лактации. Сам процесс изменения цвета кожи вокруг сосков связан с изменением гормонального фона. Устранить или повлиять на потемнение невозможно. И это не требуется, так как это естественное изменение. А вот образование пигментных темных пятен под грудью и в области декольте не всегда считается нормальным, так как может быть вызвано недостатком витаминов в организме будущей мамы. Поэтому обязательно необходимо проконсультироваться с акушером-гинекологом для выявления и устранения причины появления данного косметического дефекта.

Пигментация на руках при беременности

Если до беременности на руках или ногах присутствовали веснушки, то они станут проявляться более ярко. Но в отличие от пигментации на лице, на руках потемнения появляются позднее – к третьему триместру.

Если цвет коричневый, беспокоиться стоит лишь о том, что, возможно, не хватает в организме витаминов. Красные пятна символизируют аллергическое раздражение. При появлении белых, с четким контуром пятен, расширяющихся со временем, следует непременно обратиться к своему лечащему врачу.

Пигментные пятна на спине при беременности

На спине пигментация появляется зачастую из-за воздействия солнечных лучей. Иными словами, меланин перераспределяется в районе спины по причине того, что кожа на данном участке больше всего подвергалась влиянию ультрафиолетового излучения. Обычно пигментные пятна на спине у беременной появляются к третьему триместру в летнее время или в начале осени, когда кожа более всего незащищена от солнца.

Пигментация у беременных на животе

На животе же чаще всего проявляются не пятна, а пигментация в виде полосы Альба. Она имеется абсолютно у всех женщин, и расположена между прямыми мышцами живота, проходя вдоль от пупка до лобка. Отчетливо проявляется в третьем триместре беременности, но может потемнеть и раньше.

Пигментацию при беременности на животе, в виде полосы Альба хорошо видно на фото ниже.

Когда нужно обратиться к врачу

Во время беременности пигментация проявляется постепенно, сначала темнеет кожа вокруг сосков, в области половых губ, затем пятна могут появиться на лице, шее, спине, животе и на руках. Все эти процессы проходят в течение всего периода вынашивания ребенка. Но стоит обеспокоиться, если:

  • пигментация появилась резко и покрыла большую часть тела;
  • пятна приобрели необычный вид, стали зудеть, шелушиться;
  • пятна сменили цвет, и стали резко расти;
  • появились красные или белые пятна.

При обнаружении подобных изменений следует незамедлительно обратиться к акушеру-гинекологу или дерматологу.

Как избавиться от пигментации на лице при беременности

При желании избавиться от пигментации во время беременности не рекомендуется использовать косметические средства, предназначенные для отбеливания кожи, так как они могут пагубно повлиять на развитие ребенка. Лучше всего использовать народные, безвредные средства устранения такого косметического дефекта.

Фруктовое и овощное протирание

Самый щадящий и простой способ избавления от пигментации во время вынашивания ребенка – это протирание соком фруктов и овощей.

Самое распространенное средство – это лимонный сок. Так как сок лимона является натуральной кислотой, он хорошо помогает отбеливать кожу. Приготовить лимонное средство очень легко, для этого необходимо взять сок лимона и разбавить его водой в соотношении 1:5. Таким средством следует протирать кожу лица и участки с пигментацией 2 раза в день (утром и вечером). Результат будет заметен уже через месяц после постоянного проведения процедуры.

Огурец не менее эффективен для устранения пигментации на лице. Сок огурца в отличие от лимонного можно применять в неразбавленном виде. Для этого один огурец натирают на терке, перекладывают на марлю и отжимают сок. Данным соком протирают пораженные участки кожи лица и других областей. Смывать сок не требуется.

Маска из ягод

Для осветления кожи хорошо подходят маски из свежих (замороженных) ягод для лица. Хорошо помогают в данном случае такие ягоды, как:

Совет! Ягоды можно использовать любые, ведь все они содержат натуральную кислоту, которая и способствует отбеливанию кожи.

Несколько ягод (можно использовать разные виды) следует протереть до образования кашицы. Растертую ягодную кашицу наносят на лицо и другие участки тела. Выдерживают 20 минут и смывают теплой водой. Процедуру следует выполнять регулярно.

Маска из петрушки

Мелко измельченная зелень и стебли петрушки способны также безопасно осветлить появившиеся коричневые пятна на лице. Кашицу из зелени прикладывают на требующееся место, оставляют на 30 минут, затем смывают. Процедуру следует выполнять перед сном ежедневно.

Примочки из молочных продуктов

Сметана и молоко помогут также безопасно избавиться от пигментации. Для этого смешивают равное количество сметаны и молока, смачивают в полученной смеси чистую марлю. Ее прикладывают на место с появившимися пятнами, выдерживают 20 минут. Снимают марлю, промывают теплой водой.

Касторовое масло против обширной пигментации

Касторовое масло достаточно эффективно справляется с устранением пигментации. Использовать его очень просто, достаточно в масле смочить небольшой кусочек ваты (можно использовать половинку ватного диска) и протирать им место с пигментацией, например, лицо. Процедуру выполнять следует утром и вечером. Наносить масло необходимо только на места с дефектом, не затрагивая здоровую кожу.

Когда пройдет пигментация во время беременности

Появившаяся во время беременности пигментация полностью не пройдет за весь период вынашивания ребенка. Можно только замедлить или приостановить ее появление. Полностью пятна пройдут только после родов, в течение 1-2 месяцев. В редких случаях они могут задержаться на несколько лет, но плюсом будет все же то, что пятна значительно посветлеют.

Профилактика пигментных пятен у беременных

Во избежание появления пигментации на кожи можно прибегнуть к самым простым советам. К тому же они помогают предотвратить дальнейшее распространение пятен, если такой дефект был обнаружен не во время беременности:

  1. Не следует слишком долго находиться на улице под солнечными лучами в летнее время года, особенно опасны лучи в период между полуднем и до 6 часов вечера.
  2. Применение косметических средств во время беременности следует максимально сократить, а если и использовать, то только проверенную косметику.
  3. Следует ограничить воздействие химических средств, в частности, бытовых, на кожу.
  4. Обязательно необходимо принимать комплекс витаминов, назначенных врачом.
  5. В рационе будущей мамы должна быть только полезная и питательная пища. Особое внимание следует уделить присутствию свежих фруктов, овощей, ягод, а также рыбы, постного мяса и печени.

И самое главное, следует перестать волноваться и подвергать себя стрессу. Хорошее настроение – залог здоровья и поддержания красоты.

Заключение

Пигментация на лице при беременности, а также на других участках тела – это естественное явление, которое происходит на фоне гормонального изменения внутри организма женщины во время вынашивания ребенка. Сильно волноваться о появлении пятен не следует, для полного спокойствия лучше всего проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Ссылка на основную публикацию