Ребенок плохо ест. Причины отсутствия аппетита у малыша в возрасте 1-2 лет

Советы доктора Комаровского о том, что делать, если у ребенка плохой аппетит

Хороший аппетит у ребенка — источник нескончаемой радости у родителей. Нет ничего приятнее, чем видеть, как чадо с удовольствием уплетает приготовленный обед, ужин или завтрак. Но чаще бывает наоборот. Мама с бабушкой старались готовили, и не просто так, а именно то, что любит карапуз. А малыш настырно отказывается от еды и капризничает.

В некоторых семьях каждый прием пищи превращается в настоящее сражение между «нехочухой» и его настойчивыми родителями. Ребенка уговаривают, пытаются обмануть разными маневрами и хитростями, настаивают и угрожают, что он не получит конфетку, если не не съест суп. Нужно ли так стараться и что делать, если у ребенка плохой аппетит, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

Аппетит бывает разный

Без еды жизнь невозможна, но не всегда аппетит приходит во время еды. Естественный аппетит возникает тогда, когда пища требуется организму для пополнения энергетических запасов, чтобы выжить. А избирательный сопровождает современного человека значительно чаще. Ребенок хочет печенье, потому что оно ему нравится, и не хочет кашу, потому что печенье лучше.

Избирательный аппетит отражает реальную картину потребностей только у грудного ребенка, он в 8-9 месяцев интуитивно чувствует, что ему требуется кальций, и отказывается есть суп. Не потому, что суп невкусный, а потому, что молоко полезнее. В возрасте 1 года, 2 лет дети по этой же причине отдают предпочтение молочным продуктам.

Если годовалый ребенок принципиально не ест мясо, это еще не значит, что в 3-4 года он не начнет кушать его с удовольствием. Просто для 12-месячного крохи важнее овощи и фрукты, творог и молоко. И он это понимает на интуитивном уровне.

Ближе к 3 годам проблема избирательного аппетита, по словам Комаровского, является надуманной — если ребенок не ест овощное пюре и требует только шоколад и колбасу, это обычная педагогическая ошибка мамы с папой, и никаких медицинских причин такого поведения искать не стоит.

Почему ребенок не ест?

Если карапуз отказывается от еды, у него на то, по словам Комаровского, может быть две причины: он не может или не хочет есть.

Не может — это значит, что аппетит присутствует, но физически покушать затруднительно. Например, у мамы молоко невкусное ( женщина что-то не то съела), дырочка в соске слишком маленькая, и кашка не сосется и т. д. У грудных деток довольно часто во время сосания начинает активно работать кишечник, не ко времени активизируется его перистальтика. Животик крутит, крохе больно, он перстает кушать и плачет.

Довольно часто у ребенка корень проблемы с аппетитом кроется во рту. Стоматит, воспаленные десны при прорезывании зубов, микротравмы десен (царапинки от игрушек, которые побывали во рту, или ногтей) — все это делает процесс поглощения пищи довольно неприятным.

Иногда аппетит отсутствует во время простудных заболеваний или ОРВИ. Если нос не дышит, то во время сосания перекрываться доступ к кислороду, что некомфортно, и ребенок прекращает есть. Если болит горло и глотать неприятно, почти всегда последует отказ от еды.

Порой ребенку не нравится сама предложенная еда – она горячая или слишком холодная, соленая или несоленая, крупная или протертая.

Тут все зависит от личных пристрастий каждого конкретного ребенка. Если мамам и папам удалось понять, что ребенок кушать хочет, но не может, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти и устранить препятствие, которое мешает крохе нормально питаться.

Если ребенок плохо ест или не ест совсем не потому, что прием пищи доставляет ему неприятные ощущения, то он просто не хочет есть. Однако не стоит сразу обвинять его в хулиганстве и настаивать на том, чтобы каша была съедена. Нежелание кушать тоже имеет свои причины:

    Болезнь. Даже если родители еще не заметили, что малыш заболевает, сам он, как правило, заранее начинает чувствовать негативные изменения в своем организме. В этом случае ребенок, который ничего не ест, просто «включает» защитный механизм — натощак иммунитету легче бороться с возбудителем болезни. Не стоит кормить малыша насильно, он все делает правильно, как подсказывают ему природные инстинкты. Но это справедливо только для острых инфекций. Если у ребенка длительное хроническое заболевание, отсутствие аппетита — это плохой симптом, но такое случае редко.

Детский организме легко привыкает к новым для себя условиям, а потому малыш при затяжной болезни начинает есть, как обычно, а при некоторых недугах, к примеру, при сахарном диабете, наблюдается даже повышенный аппетит. Комаровский дает определенные рекомендации, как кормить больного ребенка: никак, пока сам не попросит. И маме нисколько не должно быть стыдно, что она не кормит заболевшее чадо. Это — лучшее, что она сейчас может сделать для его скорейшего выздоровления.

  • Отказ от еды «по убеждениям». Такое бывает с детьми-подростками, особенно с девочками. Если она вдруг решит, что она стала «толстая», и надо «срочно что-то с этим делать», предложите ребенку более легкие и полезные продукты (салаты, отварное мясо, фрукты, молоко). Если девочка и это отказывается кушать, то голодание становится патологическим и вполне сравнимо с симптомом психической болезни, которая приводит к анорексии и медленной смерти или инвалидности девушки. В этой ситуации накормить силой — тоже не выход, говорит Комаровский, поскольку нужно устранять истинную причину голодовки. В этом помогут врач-психиатр и подростковый психолог или психотерапевт.

  • Отказ от еды без причин. Есть и такие дети, которые безо всяких болезней едят мало или практически не хотят есть. У них, по словам Комаровского, все-таки есть свои причины не хотеть кушать, такие как, индивидуальные особенности обмена веществ. Ведь у одного ребенка переваривание происходит быстрее, питательные вещества всасываются и усваиваются быстрее, а у других процесс идет более медленно. Поэтому такой «медленный» ребенок отказывается от приготовленного обеда, ведь у него еще завтрак в процессе переработки.

Аппетит зависит от уровня гормонов.

Если ребенок растет быстрее (у него мама и папа высокие), то есть он будет больше и чаще, чем его ровесник, которому высокий рост генетически «не светит».

На присутствие аппетита влияет и уровень энергозатрат. Если чадо бегает и прыгает на свежем воздухе, то проголодается оно быстрее, чем если оно будет сидеть перед телевизором и смотреть мультфильмы.

Чтобы вернуть ребенку аппетит бывает достаточно просто скорректировать энергозатраты — больше гулять, записать чадо в спортивную секцию. В конце концов, всей семьей отправляться на вечерние прогулки перед ужином – это обязательно даст положительный результат.

Родительские ошибки

Очень часто родители пытаются лечить несуществующую болезнь. Если никаких серьезных острых патологий и инфекций у ребенка не обнаружено, родителям бывает сложно признать, что чадо не ест потому, что его не так воспитывают. И начинается сдача анализов, и обязательно находятся диагнозы, которых «как бы нет» и лечение их – пустая трата времени и денег.

Комаровский советует перестать таскать чадо по поликлиникам и лабораториям, оставить его в покое и просто изменить режим дня и образ жизни — ввести более длительные прогулки, прохладные ванны, заняться спортом.

Многие родители заставлять свое чадо есть силой.

К этим действия Евгений Комаровский относит и любимые хитрые приемы: «Смотри, ложка полетела-полетела», «Ешь, а то в парк не пойдем!», «Вот я все папе расскажу!». Загнанный в угол малыш под давлением будет кушать, но без аппетита. А это значит, что желудочного сока будет выделено меньше, печень справится со своей частью работы медленнее, переваривание затруднится. Пользы от кормления силой меньше, чем вреда.

Неправильно также давать еду не по возрасту. Если ребенок в год не ест кусочками, требуя протертой пищи, это может быть вполне оправданно. Если у него во рту всего 2 зуба, то жевать кусочки попросту нечем. Однако мамы, начитавшиеся, что кусочки обязательно будут стимулировать остальные зубки скорее расти, сразу бьют тревогу: мол, пропал аппетит. Комаровский призывает реально оценивать возможности своего ребенка. Никто не просит протирать ему пищу до 5-7 лет, но сделать ее удобоваримой, хотя бы пока не вылезут 6-8 зубов, вполне по силам любым родителям.

Советы Комаровского

Если ребенок отказался от супа на обед, не стоит бросаться ему готовить что-то другое. Ругать тоже не стоит. Пусть «нагуливает» аппетит. Единственное, что способно победить избирательный аппетит – это чувство голода. Когда оно станет настоящим, сильным, то налитый суп вызовет массу восторгов и будет быстро съеден безо всяких уговоров. Главное – в следующий прием пищи предложить чаду все тот же суп, а не другое блюдо.

У ребенка, который страдает отсутствием аппетита, не должно быть никаких перекусов между основными приемами пищи: ни яблок, ни апельсинов, ни конфет.

Такой «легкой добычи» не должно быть в поле его досягаемости. Это правило должны соблюдать все члены семьи, особенно тяжело при этом придется бабушкам и дедушкам, но надо держаться.

Не стоит навязывать малышу свой распорядок еды — завтрак, обед и ужин у вас могут не совпадать с его режимом. Попробуйте вообще не предлагать ему пищу хотя бы день. При этом гуляйте, играйте на воздухе, но ни слова не говорите о еде. Ребенок сам попросит кушать, и съест все, что вы ему предложите, с отменным аппетитом.

Подробнее о том, что делать, если ребенок не хочет кушать, вы узнаете из следующего видео.

  • Доктор Комаровский
  • Витамины для аппетита
  • Не ест овощи

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Почему ребенок плохо ест в 3 года

Здравствуйте, читатели! Любящая мать и песенки поет, и гримасы корчит, и легенды занятные рассказывает, чтобы только ее трехлетний малыш хорошо поел. Но большинство детей в этом возрасте отказываются нормально питаться, налегая только на макароны с сыром или жареную картошку. Родители же хотят, чтобы рацион включал мясо, белки, молочные и другие продукты.

Увидев, что ненаглядный трехлетний карапуз отказывается кушать, ест из ряда вон плохо и капризничает каждый раз, когда видит перед собой новое блюдо, не впадайте в панику. Это пройдет, едва ему исполнится восемь лет.

А пока нужно разобраться, почему ваш ребенок плохо ест в 3 года. Затем стоит проявить немыслимое терпение к организации его питания.

Плохой аппетит у трехлетнего ребенка: причины

Прежде, чем вы начнете корректировать кормление ребенка, определите, чем вызван его отказ кушать. Общую группу причин условно можно поделить на две подгруппы: первую составляют причины, вызванные состоянием здоровья, вторую – черты характера. Если малютка не хочет обедать или ужинать, проследите за его поведением, самочувствием. Может быть, утрата аппетита – симптом какого-то недомогания. Конечно, что привередливость в еде может быть спровоцирована простым нежеланием есть то, что дают. Три года – это кризисный этап для ребенка и он в этот период делает все и всем наперекор.

Здесь подразумевается выборочный отказ от питания, когда ребенок ест, но не все подряд либо пропускает одно кормление и с охотой соглашается на другое.

Если он ничего не ест в течение целого дня, то посоветуйтесь с доктором, так как может подозреваться протекание какого-то заболевания.

Выясним главные причины, способные содействовать плохому аппетиту у ребенка в возрасте трех лет. Среди них обозначают:

  • индивидуальную непереносимость того или другого блюда. Часто малышу готовят, например, молочные блюда, а он отказывается их употреблять. Позже выясняется, что организм малютки не переносит лактозу и, не желая кушать манную кашу или макароны с молоком, ребенок себя будто бы защищает от того, что может ему навредить;
  • реакцию малыша на появление новых блюд в меню. В три годика детки проявляют крайнюю осторожность и недоверчивость. Они бессознательно опасаются всего нового и незнакомого. И чем настоятельнее родители уговаривают его попробовать кашу, которой раньше он в глаза не видел, тем большее сопротивление он будет проявлять. Лучше проявить терпеливость и ни в коем случае не заставлять зайчика кушать через силу;
  • ребенок может не захотеть есть, если блюдо очень холодное или горячее, оно обладает не подходящей консистенцией;
  • слишком большие порции. Часто ребенок может протестовать против еды просто по тому, что уже не голоден. Взрослые должны выяснить, какая разовая норма еды у чада, чтобы не предлагать ему больше, чем нужно. Если он съел только пол тарелки супа, то наверняка уже наелся, а не капризничает;
  • отсутствие конкретного распорядка дня. Если между приемами еды проходит мало времени и ребенок просто не успевает проголодаться, то не исключено, что он будет капризничать, если ему будут предлагать покушать;
  • сладкие перекусы. Если подкармливать чадо печеньем или шоколадом, то он действительно будет упрямиться, когда подойдет время обеда или ужина.
Читайте также:  Нормы развития речи у ребенка от 2 до 6 лет: когда бить тревогу?

Во многих случаях ребенок не желает есть, поскольку мало двигается. Он не успевает расходовать энергию и не пополняет. Иногда малыш плохо кушает, так как у него упавшее настроение, он ощущает тревогу, пребывает в нервной ситуации. Может быть родители постоянно ругаются и такая обстановка давит на него, угнетает.

Еще кое-что важное

Зачастую изменение аппетита связано с периодом года либо временем суток. Есть дети, которые начинают больше есть с наступлением лета или вечера, иные малыши лучше кушают зимой или утром.

Если малыш с охотой принимается за еду, но резко бросает ложку, то наверняка его донимают органы, участвующие в пищеварительном процессе. К примеру, у малютки может начинаться ангина или стоматит, его может мучить гастрит, иная патология.

Помните и о развитии инфекционных и вирусных заболеваний. Если карапуз заболевает, у него начинается грипп, то понятно, что аппетит снизится.

Плохой аппетит у ребенка не редко является симптомом присутствия в организме паразитов. Однако случается и так, что если у ребенка есть глисты, то его аппетит, наоборот, становится непомерным.

При подозрении, что любимейший на свете маленький человечек, плохо кушает из-за того, что его тревожит то или иное недомогание, срочно обратитесь к педиатру.

Не паникуйте, если вам кажется, что чадо съедает порции меньшие, чем ребенок соседки. Может быть, оно слишком возбудимо, из-за чего у него продуцируется меньшее количество слюны, что делает употребление плотных продуктов более трудным.

Если в семье есть младший ребенок, то трехлетка путем отказа от кормления может пытаться заставить родителей обращать на него больше внимания.

А может быть, лапочка любит одни продукты больше, чем другие, например, он предпочитает гречку рису или картофель супу.

Родителям лучше не затягивать с установлением причин плохого аппетита у малыша и принять рекомендованные меры, так как неполноценный рацион может привести к анемии и авитаминозу.

Актуальность принудительного кормления

Трехлетний малыш иногда не хочет кушать не из-за болезни, а потому, что проявляет свой характер, ему хватает того, что он съел или место имеют иные причины, о которых я уже рассказывала.

Основная причина упрямства скрывается за тем, что он хочет показать, что он самостоятельная личность, с мнением которой важно считаться. Поэтому, если родители будут излишне настойчивы в попытках накормить малютку, то тот будет противостоять еще активнее.

В принудительном кормлении скрывается еще одна угроза. Заставляя малютку кушать, вы сформируете у сына или дочки негативные ассоциации с употреблением еды. Если ребенок не голоден, то он испытает нехорошие ощущения, поддавшись на уговоры родителей.

Наладить питание карапуза способно терпение, забота и понимание со стороны взрослых.

Что сделать, чтобы трехлетний малыш начал хорошо питаться

Главное – проявить максимум терпения. Трехлетке иногда требуется многократная «демонстрация» нового блюда, чтобы он рискнул его съесть. А чтобы полюбить предложенный вкус, необходимо, как минимум 15 дегустаций. Поэтому поставьте перед юным критиком блюдо и позвольте ему самостоятельно принять решение по поводу того, стоит ли есть.

Предлагайте сыночку или доченьке на выбор два-три лакомства. Вам вовсе не нужно готовить разносолы. Просто вместо того, что приготовили для семьи, предложите малышу булочку с молоком, отварные овощи или творог со сметаной. Приняв с десяток попыток привлечь карапуза к дегустации нового блюда, и все равно получив отказ, отложите приготовление сладкого на пару месяцев. Вместо этого попробуйте приготовить что-нибудь другое и заинтересовать лапатульку.

Не вынуждайте малыша кушать. Вас может лишить равновесия то, что дитя не хочет пробовать ничего нового. Однако не превращайте обед в войну. Установите за столом дружелюбную атмосферу. Не сосредотачивайте внимание на том, что малыш кушает или не кушает. Лучше расскажите ему что-то занимательное, поиграйте в лесных жителей, которым нравится лакомиться грибочками, яблочками и капусткой.

Проявите творчество. Если чадо не хорошо кушает, попробуйте креативно подать блюдо, например, сочините веселую историю про выкраденный пиратами суп, или рагу, овощи для которого собирали волчата и бельчата.

Сделайте порции меньшими. Размер желудка трехлетнего малыша, примерно, как и его кулачок. Растет малютка тоже уже не так быстро, как это происходило на протяжении первых двух лет его жизни. Не исключено, что зайке еды необходимо вдвое меньше, чем вы думаете. Малыш охотнее попробует блюдо, если на тарелке его будет только пять ложек, а не два черпака.

Пускай ребенок и сам сделает что-нибудь для создания блюда. Так вы вызовете большую заинтересованность крошки в итоговом продукте. Трехлетний карапуз запросто может засыпать блюдо сыром, или декорировать его листиками петрушки.

Не награждайте «масика» сладостями. Раз пять-шесть это даст необходимый результат. Однако в итоге ребенок базовую пищу начнет воспринимать с ненавистью и будет видеть в ней только кару. Лучше побаловать дочку (сына) сладеньким, независимо от того хорошо или плохо она покушала. В итоге он поймет, что десерты составляют здоровый рацион.

Как заставить ребенка покушать

Чтобы малыш начал хорошо питаться, попробуйте прибегнуть еще и к таким рекомендациям:

  • составьте правильный распорядок дня. В нем должны быть пассивные и активные развлечения, прием ванны и прогулка на улице. Это выработает нормальный аппетит;
  • тщательно распланируйте время кормления. Сделайте так, чтобы ребенок кушал каждый день в одно и то время, через равные отрезки часов;
  • измените привычный состав блюд, украсьте их, спрячьте на дне тарелочки сюрприз, нарежьте овощи фигурками или выложите салат смешной мордочкой;
  • дайте возможность малышу быть самостоятельным. Если он хочет кушать сам, пускай так и будет;
  • ешьте тоже, что приготовили чаду. Если он увидит, как папа с мамой с аппетитом едят котлеты, то, возможно, это станет для него примером и ему тоже захочется их попробовать;
  • проследите, чтобы во время кормления ничего не отвлекало чадо. Свое внимание он может переключить на работающий телевизор и забыть о еде;
  • повысить аппетит можно путем яблочного фреша, сока из черной смородины. Напитки лучше давать за 30 минут до еды.

Чтобы заставить ребенка покушать, пробуйте каждый раз новый подход. Что-нибудь обязательно сработает.

Заключение

Проявленные терпение и внимательность будут вознаграждены, главное – не кричать на малыша, не ругать его и не запугивать. Тогда он непременно полюбит еду и будет кушать с наслаждением.

Причины и что делать, если у ребенка нет аппетита

Плохой аппетит у ребенка становится причиной волнения многих родителей. Большинство из них воспринимает такое состояние как начало заболевания. Однако это не всегда справедливо.

Основные причины

Плохой аппетит у малышей до года

В этом возрасте могут быть следующие причины отказа от питания:

  • Болезненные колики. Во время сосания у новорожденного усиливается перистальтика кишечника. Это вызывает болезненные ощущения, которые перебивают аппетит. Особенно подвержены такой проблеме малыши с запорами и повышенным газообразованием.
  • Тяжело сосать. Проблемы с сосанием могут быть связаны с тем, что у мамы тугая грудь или у самого грудничка недостаточно сил, чтобы добыть молоко. Если же он находится на искусственном вскармливании, то препятствие для сосания может создать неправильно подобранная соска для бутылочки. Также причиной плохого аппетита у ребенка может быть физиологическая особенность, например, короткая уздечка губы или языка.
  • Неправильное прикладывание к груди.
  • Недоношенность. Дети, родившиеся раньше срока, имеют меньше сил. Они больше спят и мало едят.
  • Переизбыток молока. Оно бьет сильной струей, что пугает ребенка, он начинает захлебываться.
  • Резкие запахи. Маме лучше отказаться от духов и дезодоранта на время, т.к. запах может перебить аппетит у младенца.
  • Трещины на сосках усложняют процесс кормления детей.
  • Неправильно подобрана смесь.
  • Прорезывание зубов. Первый показавшийся зуб — радость для мамы. Но это событие доставляет и немало хлопот. Процесс их появления нередко сопровождается болью, поднятием температуры, обильным слюнотечением. Все это способно на время стать причиной плохого аппетита ребенка.
  • Трудности носового дыхания. Дыхательная система новорожденного еще не сформировалась окончательно, она постоянно адаптируется к новым жизненным условиям. Это приводит к заложенности носа. Во время сосания ему приходится постоянно отвлекаться, чтобы глотнуть воздух ртом. В результате желание кушать пропадает. Такое явление наблюдается у малышей в 1-3 месяца и носит название физиологического насморка.
  • Новая еда. Бывает так, что ребенка переводят на другую пищу. Например, переход с грудного на искусственное вскармливание (в силу различных причин) или смена смеси. Новая еда может просто не понравиться малышу, и тогда он будет отказываться от нее. Особенно ярко это проявляется во время ввода прикорма. Если маленький гурман сначала пробует сладкое яблочное пюре, а уже после вводятся овощи (к примеру, брокколи), то есть вероятность, что от нового продукта он откажется.
  • Изменение вкуса привычной еды. Пища может быть пересоленной или слишком сладкой. Часто дети отказываются есть даже теплое блюдо, не говоря уже о горячем.

Аппетит у ребенка до года может поменяться за день несколько раз. Если отказ от еды сопровождает постоянный плач и другие симптомы (температура, налет в горле, ротовой полости, вялость), следует незамедлительно показать его врачу.

Плохой аппетит у детей в 2-3 года

После года пухлость, которая характерна для грудничков, постепенно уходит. В глазах родителей, близких родственников дети выглядят худее и они начинают испытывать сильное беспокойство.

Рост ребенка в 2-3 года не такой интенсивный, как у грудничка. Соответственно, у него снижается и потребность в интенсивном питании.

Причины отказа от еды в этом возрасте:

  • Не подходит режим кормления. Родители придерживаются строгого расписания приемов пищи, а ребенок упорно не ест в те часы, когда должен быть обед или ужин. Некоторые дети не могут есть, к примеру, сразу после сна.
  • Малыш тратит мало энергии. Иногда дети просто не успевают проголодаться. Это бывает в тех случаях, когда их часто кормят и редко выводят на прогулку. Чаду не на что тратить энергию, поэтому и подкреплять силы ему не нужно.
  • Физиологические особенности слюновыделения. Существует категория детей, которым нужно очень долго пережевывать твердую еду, т.к. количество слюны у них недостаточное. У некоторых ее выделение идет очень медленно. Если ребенок лучше и быстрее ест пищу, которую не надо жевать (пюре, каша), то это будет говорить о слабом слюновыделении.
  • Отказ от определенных продуктов. В 2-3 года малыш уже хорошо умеет выражать собственное мнение и защищать свою позицию. Если какой-то продукт в блюде ему не по вкусу, он может отказаться от всей тарелки. Отказ может быть основан не только на вкусовых пристрастиях. Часто дети избирательны в еде по цветовой характеристике. Например, кто-то категорически не признает пищу красного цвета. Такое может быть, когда мама мало давала красных продуктов грудничку во время введения прикорма, например, из-за аллергии.
  • Отказ от еды как психологический крючок. Иногда бывает так, что прием пищи — это единственное время, когда мама общается только с ребенком, не отвлекаясь на другие дела. Она отдает ему все свое внимание. Тогда он будет стараться есть как можно медленнее.
  • Психологический дискомфорт. 2-3 года — время, когда малыша отдают в детский сад. Из-за смены обстановки он находится в постоянном стрессовом состоянии. Это может стать причиной того, что у ребенка пропадает аппетит. Также пища в садике может быть непривычной для него, ведь мама дома готовит иначе.

Отказ от еды в 4-5-летнем возрасте

В 4-5 лет плохой аппетит может спровоцировать часть тех же проблем, что и в 2-3 года. Также стоит обратить внимание на такие моменты:

  • Частые перекусы, особенно в виде сдобы.
  • Ребенок-малоежка. Нередко встречаются дети, которые не могут за один прием пищи съесть все то, что мама положила в тарелку. Обычно они кушают маленькие порции, но чаще.
  • Компьютерная зависимость. Ребенок, которого родители на длительное время пускают к монитору или к экрану телевизора, чаще всего предоставлен сам себе. Такую педагогическую запущенность сопровождает малоподвижный образ жизни. Дефицит физических нагрузок ведет к снижению аппетита.
Читайте также:  Какие занятия развивают у малышей креативность мышления и творческие способности?

Снижение аппетита в результате болезней

  • Поражение слизистой ротовой полости и горла. Происходит при молочнице, ангине, стоматите. Если малыш ощущает боль, процесс кормления будет доставлять ему страдание.
  • Нарушение работы органов пищеварения. Сюда относятся гастрит, холецистит, панкреатит. Негативно сказываются на пищеварении заболевания, связанные с непереносимостью того или иного продукта (например, целиакия). Если заболевание не выявлено, и ребенок продолжает принимать неподходящий ему продукт, это приводит к повреждению слизистой кишечника. Он страдает постоянными поносами или наоборот запорами, метеоризмом.
  • Кишечная инфекция у малыша может стать причиной снижения аппетита.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Пороки сердца часто сопровождаются плохим аппетитом. Этот симптом родители начинают замечать с первых дней жизни: малыш плохо берет грудь, ему не хватает сил сосать. Бывает, что отсутствие аппетита появляется ко времени введения прикорма. Ребенок ни в какую не хочет есть новую пищу и питается только молоком или смесью. Это также связано с тем, что при нарушении работы сердца органы недостаточно насыщаются кислородом, ребенок испытывает постоянный дефицит энергии. Ему не хватает сил даже на то, чтобы есть.
  • Гельминтоз. Глистная инвазия не только нарушает аппетит, но и в целом ослабляет организм. У малыша может ухудшиться сон, настроение, появляются кожные аллергические реакции.
  • Железодефицитная анемия. Провоцирует слабое насыщение кислородом тканей и органов.
  • Инфекции мочевых путей.
  • Эндокринные заболевания.

Во всех этих случаях нужна консультация с врачом.

Как улучшить аппетит

Если у ребенка нет аппетита, но при этом никаких заболеваний не выявлено, стоит придерживаться простых правил:

  • Регулярно гулять на свежем воздухе.
  • Проветривать помещение.
  • Придерживаться режима кормлений.
  • Проводить профилактику колик у грудничка.
  • Если у мамы тугой сосок, можно сцеживать молоко и давать его из бутылочки.
  • Маме соблюдать диету на грудном вскармливании, чтобы вкус молока не менялся.
  • Во время введения прикорма придерживаться правил, назначенных педиатром. Соблюдать последовательность ввода продуктов. Начинать с небольших порций. Единовременно вводить только один продукт.
  • Когда ребенок уже пробует прикорм, маме следует организовывать свой прием пищи совместно с малышом. Глядя на нее, он будет больше интересоваться едой.
  • Использовать приемы «педагогического прикорма»: дать чаду возможность исследовать содержимое маминой тарелки. Предварительно стоит позаботиться, чтобы эта еда подходила ему. Пусть он возьмет прямо руками то, что его заинтересует.
  • Яркая посуда для кормления ребенка с картинкой на дне — маме в помощь. Чтобы узнать, какой зверек прячется под кашкой или пюре, надо сначала все съесть.
  • Кормить малыша в спокойной обстановке, хорошем настроении, тогда у него не возникнет негативных ассоциаций с едой.

Нужно ли кормить насильно

Кормление через силу может вызвать тошноту. Малыш нервничает, психоэмоциональное напряжение растет. И тогда организм включает естественный защитный механизм — рвоту. Она помогает ему избавиться от излишнего давления и стресса. В результате получаем гастриты, язвы и даже нервную анорексию.

Другая негативная сторона насильственного кормления — возможное заикание у ребенка. Во время рвоты происходит спазм, который перехватывает дыхание. В следующий раз, когда он будет волноваться, этот зажим может повториться и проявиться логоневрозом.

Общие рекомендации по кормлению

  • У ребенка должно быть свое место за общим обеденным столом. Никаких перекусов на ходу и «веселых стартов» с тарелкой, ложкой по квартире. Лучше, кушать всем вместе. Лучшее воспитание строится на собственном примере.
  • Не стоит кормить под развлекающие моменты: телевизор, сказки, танцы бабушек, дедушек.
  • Стимулировать ребенка на физическую активность, желательно на свежем воздухе.
  • Многие проблемы решает правильная организация режима дня.
  • Не загонять рацион малыша в узкие рамки. Если продукты, которые нравятся ему, безопасны, пусть их кушает. Но обязательно в рационе должны присутствовать овощи, фрукты в свежем виде.
  • Заманивание сладостями после еды — тоже не выход. Это приведет к тому, что десерт в глазах ребенка станет сверхцелью.
  • Для перекуса между основными приемами пищи не подходят хлебобулочные изделия и другие продукты с быстрыми углеводами. Лучше предложить морковку, финики или яблоко ребенку — они и аппетит поднимут.
  • Сразу после игры или в состоянии возбуждения ребенок не станет хорошо кушать. Нужно дать ему время, чтобы настроиться на еду.
  • Всегда на «ура» воспринимается предложение приготовить что-нибудь вместе, а потом съесть собственное блюдо.
  • Украшение блюд, создание из них фигурок животных может дать как положительные, так и отрицательные результаты. Есть дети, для которых зайчик из глазуньи — живое существо, есть его они не станут.

Чтобы накормить малыша, мамы нередко идут на крайние меры, что только усугубляет ситуацию. В поддержании аппетита лучше сосредоточиться не на количестве съеденного, а на пользе продуктов.

Ребенок в год плохо ест

Плохой аппетит у малыша является одной из самых распространенных проблем молодых родителей.

Причины плохого аппетита ребенка

Существует насколько возможных причин отсутствия аппетита у крохи.

Одной из таких причин являются перекусы и отсутствие режима питания. Если между полноценными приемами пищи вы постоянно даете малышу то печенюшку, то йогурт, то яблочко, то еще какую-нибудь еду, это перебивает аппетит. Потому не стоит удивляться, если ваш малыш откажется обедать после того, как полдня вы постоянно его «подкармливали».

Поздний прикорм также может вызвать отказ от твердой пищи у малыша. Советуется приблизительно в шестимесячном возрасте постепенно давать крохе пробовать новые продукты.

Отсутствие настойчивости или чрезмерная нервность родителей и родных вызывает у ребенка отказ кушать.

Если вы один раз предложили малышу еду, он отказался, и вы сразу согласились либо перенести прием пищи, либо дать годовалому малышу грудь, то он и в следующие разы будет отказываться. Сосать грудь ребенку куда легче, чем кушать из ложки, поэтому он будет отдавать ей предпочтение.

Повторяйте предложение покушать неоднократно, более настойчиво, но спокойно.

Если родители реагируют на отказ малыша от еды криками и наказаниями, ребенок еще больше станет упираться. Это приведет к замкнутому кругу: малыш не хочет есть, вы кричите, малыш не хочет есть еще больше, вы опять ругаете его.

Кроме того, отказом от еды могут послужить очень большие порции. Не забывайте, годовалый ребенок съедает гораздо меньше вас.

В конце концов, родители часто преувеличивают проблему плохого аппетита. Просто соседский ребенок кушает больше, и они начинают бить тревогу и заставлять своего малыша кушать столько же.

Что нельзя делать, если ребенок отказывается есть?

Как мы уже выяснили, не стоит кричать малыша и наказывать его за плохой аппетит. Также не стоит очень быстро сдаваться и по первому требованию вместо полноценного завтрака или обеда давать малышу грудь.

Если ваш малыш уже более получаса сидит за столом и все никак не хочет кушать – пропустите этот прием пищи. Любой прием пищи за столом не должен превышать 20-30 минут.

Не нужно ассоциировать прием еды у малыша с играми, поощрениями или, наоборот, с угрозами и наказаниями. Прием пищи должен быть просто приемом пищи.

Роме того, не кормите малыша насильно, если он не хочет. Это не только вызовет еще больший протест, а и может нанести ребенку психологическую травму, при которой прием еды будет восприниматься как что-то плохое и неприятное.

Когда волноваться, а когда нет

Если ваш малыш нормально набирает вес, стабильно опорожняет кишечник и мочевой пузырь, активный, много двигается, пребывает в хорошем настроении – переживать не стоит.

Если, кроме того, что, по вашему мнению, у ребенка плохой аппетит, никаких отклонений в развитии и признаков плохого самочувствия нет – ваши переживания напрасны.

Какая должна быть суточная норма калорий у ребенка от года до трех лет?

В норме ребенок в возрасте от годика до трех лет должен потреблять в сутки около 1300-1400 калорий. В трехлетнем возрасте этот показатель уже может быть ближе к 1500.

Для сравнения – взрослый человек в сутки должен потреблять около 2000-2500 калорий.

Что делать, как повысить аппетит у ребенка?

Исключите перекусы между приемами пищи.

Кормите малыша около пяти раз в день, относительно небольшими порциями в одно и то же время.

Выберите для ребенка яркую посуду, привлекающую его внимание: разноцветные ложечки, тарелочки с изображениями любимых героев.

Создайте малышу видимость самостоятельности: предлагайте несколько блюд на выбор.

Покажите пример, садитесь иногда кушать всей семьей. Детки очень любят подражать родителям или старшим братьям и сестрам.

Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, они очень хорошо стимулируют аппетит.

Помните, что непосредственно перед приемом пищи ребеночек должен минут 15 передохнуть и успокоится, не кормите его сразу же после активных игр.

Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!

Питание детей после 1 года

Ребёнок после 1 года продолжает интенсивный рост и развитие, и правильное питание является очень важным для изменений проходящих в организме малыша. После 1 года у малыша появляется достаточное количество зубов, увеличивается активность пищеварительных соков, улучшается вкусовое восприятие. В большинстве случаев к этому возрасту, мама уже ввела в рацион ребёнка многие необходимые продукты. Питание ребёнка до года уже должно отличаться от того питания, которое будет предлагаться сейчас. Если раньше пища в большинстве случаев была жидкая и полужидкая, то сейчас необходимо предлагать более твёрдую пищу, для того чтобы малыш учился хорошо жевать.

Набор предлагаемых продуктов должен быть разнообразным.
Очень полезны в этом возрасте молочные и особенно кисломолочные продукты. Ребёнку можно готовить различные творожные запеканки, вареники со сметаной и т. д. Более осторожно нужно относиться к сыру. Если Вы хотите предложить ребёнку сыр, то выбирайте только неострые и некопчёные сорта, лучше отдать предпочтение сливочным и плавленым сырам без добавок.
Из мяса ребёнку можно давать только не жирные сорта, лучше если это будет говядина или телятина. Свинину нужно выбирать только нежирную. Очень полезны некоторые субпродукты, например печень. Такие мясные продукты как сосиски, колбасы и т. п. лучше давать ребёнку только в возрасте старше 2,5 – 3 лет. Выбирая подобные продукты необходимо внимательно следить за их качеством, и покупать только простые сорта (молочные сосиски, диетическая колбаса и т. д.).
Рыба тоже является очень полезным блюдом, она содержит легкоперевариваемые белки и витамины. Рыбу обычно дают 1 раз в неделю и не чаще 2-3 раз в неделю. Нежелательно покупать жирные и деликатесные сорта (осётр, сёмга и т. д.). Морские продукты являются довольно сильными аллергенами, и поэтому необходимо внимательно следить за реакцией малыша. Нужно осторожно относиться к такому продукту как икра. Желательно воздержаться от икры в этом возрасте, она не только сильный аллерген, но и содержит большое количество жира, что затрудняет её переваривание.
Яйца также часто вызывают аллергию, поэтому количество этого продукта всегда нужно ограничивать. Если у ребёнка некогда не было реакции на яйцо, но при этом он съел их большое количество, то у ребёнка может возникнуть зуд, сыпь и т. п. Яйца можно давать не только в варёном виде, но и в виде омлета или запеканок.
Растительное и сливочное масло содержат многие необходимые детскому организму витамины и жиры. Растительное масло можно использовать в качестве заправки к салату, а сливочное вместе с бутербродом.
Ребёнку очень полезен хлеб из ржаной муки или грубого помола. Такие виды хлеба лучше влияют на пищеварение и содержат больше необходимых витаминов.
Конечно, не стоит забывать об овощах и фруктах. В рационе ребёнка при отсутствии аллергии используются самые разнообразные овощи и фрукты. По возможности давайте малышу свежие соки.
Из круп лучше отдать предпочтение овсяной, гречке, пшену, ячневой. Не стоит часто и в больших количествах давать макаронные изделия из-за их перенасыщенности углеводами.
Не смотря на то, что в последнее время часто говорят о вреде сахара, не стоит полностью исключать его из рациона ребёнка, но и не стоит давать его в очень больших количествах. Сахар хорошо усваивается и улучшает вкусовые качества блюд. Более осторожно нужно относиться к кондитерским изделиям. Конечно, нельзя полностью исключить сладости, из рациона малыша не смотря на все запреты врачей. Из сладостей лучше давать пастилу, мармелад, варенье, мёд. Шоколад старайтесь предлагать в ограниченных количествах. Помните о том, что многие кондитерские изделия могут вызвать аллергическую реакцию.

Читайте также:  Особенности развития ребенка в 2 года и 9 месяцев – на что способен малыш?

Обычно ребёнок в этом возрасте ест 4 раза в сутки: завтрак, обед, полдник, ужин. Старайтесь внимательно распределять продукты питания и объём продуктов.

Мы рассказали Вам только о самых необходимых продуктах, не забывайте ориентироваться на своего ребёнка в составлении его меню. Включайте в рацион каши и супы.

Плохой аппетит

Плохой аппетит у ребёнка до 3 лет не редкость, и на это часто жалуются многие родители. Прежде всего, Вам нужно понять, что объёмы порций всё же устанавливаются индивидуально. Иногда ребёнку лучше предложить меньший объём пищи за один раз, но в тоже время добавить дополнительный приём пищи за день. В тоже время иногда плохой аппетит может указывать на какие-либо заболевания. Снижение аппетита у ребёнка может произойти из-за наличия гастрита, глистов и т. п. Всё же ребёнка с плохим аппетитом следует показать врачу в целях профилактики.

Приём пищи должен проходить в одно и тоже время. Перед этим, ребёнку не нужно давать сладости или любые другие продукты, способные “сбить” аппетит и вызвать чувство насыщения. За столом введите себя спокойно, не ругайте малыша и старайтесь создать доброжелательную обстановку. Не последнее место занимает, и сервировка стала. Красивые блюда вызывают аппетит даже у малышей. Существуют специальные детские рецепты, которые своим внешним видом ориентированы на детей. Всевозможные красивые детские бутерброды, красочные салаты, супы в которые добавлены необычно нарезанные овощи и макаронные изделия, несомненно, вызовут интерес у ребёнка. Также в продаже можно найти специальную детскую посуду. На таких чашках и тарелках нарисованы красивые детские рисунки, которые очень нравятся детям.

В возрасте от 1 года до 3 лет ребёнку в среднем требуется в сутки:
Творог – 40 г.
Сметана – 5 – 10 г.
Молоко и кисломолочные продукты (общее кол-во) – 600 мл.
Мясо – 60 -70 г. или рыба 20-30 г.
Яйцо – 1/2 часть
Растительное масло – 5 г
Сливочное масло – 15 г
Ржаной хлеб – 20 г.
Сахар 30 г
Пшеничный хлеб – 40 г.
Крупа – 20 г

Прочитайте статью Меры безопасности во время кормления . Эти важные правила должны быть знакомы всем родителям!

Рекомендуемые нормы физиологической потребности в пищевых веществах и энергии детей от 1 года до 3 лет (институт питания РАМН 2000 г)

Пищевые веществаКоличество
Белки, г
в т. ч. животные
53
37 (70%)
Жиры, г
в т. ч. растительные
53
25 (30%)
Углеводы, г212
Соотношение Б:Ж:У1:1:4
Энергетическая ценность, ккал1540
Витамины
С, мг45
В1, мг0,8
В2, мг0,9
В6, мг0,9
Е, мг5
РР, мг10
А, мкг450
Д, мкг10
Фолацин, мкг100
Минеральные вещества, мкг
Кальций800
Фосфор800
Магний150
Железо10
Цинк5
Йод0,06

Редактор: врач-педиатр Потапова Людмила, закончила педиатрический факультет СарГМУ, клиническая ординатура по инфекционным болезням.

Автор: Нина Румянцева
Дата публикации 22.08.2011, дата обновления: 13.04.2017
Перепечатка без активной ссылки запрещена!

Ребенок плохо ест. 5 причин отсутствия аппетита у детей

Что делать с перекусами, торчащими ребрами и лишним весом

Юрий Староверов врач-педиатр высшей врачебной категории с сорокалетним стажем, доцент кафедры детских болезней Военно-медицинской академии, кандидат медицинских наук

Плохой аппетит у ребенка летом — скорее исключение, чем правило, ведь движение и свежий воздух делают свое дело. Однако в жару дети действительно могут есть меньше обычного. Так ли важно следить за количеством съеденного, рассказывает врач-педиатр с 40-летним опытом Юрий Иванович Староверов.

Причина первая: ем что хочу

С утра в клинике раздается телефонный звонок. Тревожный женский голос сообщает: «Мой мальчик отказывается есть. И это уже не первый раз. Что делать?». Для начала всегда неплохо выяснить, в чем же проявляется отсутствие аппетита. Нередко выясняется, что ребенок отказывается от каких-то одних продуктов, но охотно ест другие. Например, демонстративно выплевывает кашу и требует сладкие фрукты. Если ему идут навстречу, в следующий раз ситуация повторяется. Очевидно, что проблема избирательного аппетита прямого отношения к аппетиту как таковому не имеет. Проблема педагогическая: в семье растет узурпатор и эгоист.

А что же все-таки делать? Важно, чтобы ребенок в семье чувствовал себя равным среди равных, а не баловнем судьбы и центром цивилизации. Не хочет он есть кашу — завтрак окончен, обед через 4 часа. Не стал есть суп за обедом — жди до ужина. При этом очень важно, чтобы в перерывах между едой пища не попадалась на глаза ребенку, чтобы он не имел возможности самостоятельно перекусить и чтобы не было в его присутствии никаких разговоров о еде.

Многие возражают: «Так ведь он так не будет есть и целый день». Ничего страшного. Природа создала человека таким образом, что он вполне безболезненно может обходиться без еды (но не без питья) несколько дней. Ну, до этого дело, как правило, не доходит, при условии, конечно, что у мамы с бабушкой хватит терпения. А не хватит, ну что же, это ваш ребенок.

Формирование у ребенка пищевых навыков в значительной степени зависит от примера взрослых. Трудно требовать от малыша вдумчивого поглощения пищи, если папа обычно «на ходу» перекусывает бутербродами, а семья никогда не собирается за обеденным столом.

Причина вторая: перекусы

Другой распространенный вариант ложно пониженного аппетита связан с перекусыванием между едой. Ребенок плохо поел за завтраком, через час ему предлагают бутерброд, еще через час он съедает йогурт, а в обед снова не хочет есть. Или школьник возвращается домой, когда взрослые еще на работе. Он достает из холодильника и съедает кусок колбасы. Возвращается мама, предлагает ему поесть, а у него нет аппетита.

Если вы хотите, чтобы у ребенка был аппетит, не следует подкармливать его между приемами пищи.

Причина третья: индивидуальное развитие

Как известно, дети очень разные, и потребности их в пище тоже различны. Один ребенок неугомонный, носится как волчок, бесконечно прыгает, везде лезет. Другой — спокойный, малоподвижный, предпочитает тихие игры, любит слушать, когда ему читают книжки. Первый, как правило, худенький независимо от того, чего и сколько съедает, — все сгорает в его энергетической топке. Второй обычно хорошо упитан, хотя может съедать и меньше первого. Потребности детей в пище в значительной мере зависят от затрат на физические нагрузки, рост, теплопродукцию, борьбу с инфекциями. На улице похолодало — ребенок стал лучше есть; ускоряется рост в периоде полового созревания — улучшается аппетит; побегал на улице — «нагулял аппетит».

Наряду с различиями в энергетических потребностях у каждого ребенка свои возможности пищеварения (расщепления и всасывания пищи), своя интенсивность обмена веществ. И в зависимости от этого потребность в пище у детей одного возраста также может существенно различаться.

Мерилом адекватности питания ребенка является не количество поглощаемой им пищи, а уровень его развития: темпы роста, упитанность, своевременность появления у него новых навыков.

Зачастую обращаются к врачу не потому, что ребенок плохо ест, а в связи с тем, что: «Кормлю его, кормлю, а у него все равно ребра торчат». И порой чрезвычайно трудно убедить маму (а особенно бабушку), что так и должно быть, что это нормально.

А должно так быть потому, что дети растут неравномерно. До 3 лет продолжается так называемый «период первой полноты», когда прибавки веса несколько опережают темпы роста. А вот после 3–4 лет начинается период вытягивания (так называемый «полуростовой скачок роста»). Ребенок ускоряется в росте, и складывается впечатление, что он худеет. И в первый класс большинство детей идет худенькими, стройными.

«Большинство, но далеко не все» — скажете вы, и будете правы. Да, действительно, дети кроме всего прочего различаются между собой и особенностями телосложения. Одни узенькие с удлиненной цилиндрической грудной клеткой, с длинными руками и ногами и с малым количеством жировой ткани — астеники. Другие с широкой грудной клеткой, крепким костяком, хорошо развитой мускулатурой и склонностью к повышенному жироотложению. И то и другое совершенно нормально. Но отчего такие различия? Может быть, дело в питании? Все гораздо проще. Посмотрите на себя в зеркало. Ребенок похож на вас не только цветом глаз и формой ушей, но и особенностями телосложения.

Причина четвертая: нагрузки

Вам, конечно, приходилось наблюдать за детьми. Дома, на улице они способны часами бегать, прыгать, скакать, кувыркаться. Ребенок по природе своей — сгусток энергии, требующей выхода. По мере расхода этой энергии возникает потребность в ее пополнении, то есть появляется аппетит. Чрезвычайно редко (даже не припомню) жалуются на отсутствие аппетита дети, систематически занимающиеся спортом.

В нашей клинике была обследована довольно большая группа девочек-пловчих и девочек-гимнасток. У нас проводилось профилактическое обследование нахимовцев и кадетов. Плохого аппетита не замечено ни у кого. И дело не в том, что их у себя плохо кормят. Просто у них у всех высокий уровень физических нагрузок.

Высокие энергозатраты — и у ребенка нет проблем с аппетитом.

Возможно, что в приведенном примере также имеет значение феномен «коллективного питания». Еще в старые времена зажиточные люди, имеющие малохольных отпрысков, имели обыкновение приглашать на обед детей из бедных семей. Оказывается, хороший аппетит заразителен. И в наше время, когда ребенок питается в коллективе и когда знает, что то, что не съест он, с удовольствием съедят его товарищи, это действует на его аппетит весьма возбуждающе.

А вот родные полного мальчика жалуются на отсутствие у него аппетита. Оказывается, от физкультуры он освобожден по какому-то надуманному предлогу, после школы дополнительно занимается иностранным языком, в музыкальной школе играет на скрипке, вечером — за компьютер. Обычный современный ребенок! Чему же здесь удивляться? Да у него и при пониженном аппетите сохраняется избыточный вес.

Чем же здесь можно помочь? Придется ломать весь сложившийся уклад семейной жизни. Недостаточно дать своему отпрыску полезный совет. Тут нужен личный пример. Придется утром выходить с ним на пробежку, днем играть с ним в футбол, зимой кататься на лыжах, летом — на велосипеде, возить его в бассейн, ходить в походы. Либо — признать свою родительскую несостоятельность и оставить все как есть.

Причина пятая: кормление через силу

Ну конечно, вызвать аппетит насильно нельзя, а вот заставить есть своего ребенка безо всякого аппетита возможно. И многие идут именно этим путем. Часто можно услышать: «Ну вот, сразу заставить! Мы своего ребенка не заставляем, мы его уговариваем». Действительно, каких только уловок не изобретают домочадцы, чтобы насытить любимое чадо.

Конечно, запихнуть в рот ребенка кашу или пюре можно, но будет ли при таком кормлении пища усвоена? Трудами академика И.П.Павлова было доказано и в последующем многократно подтверждено, что для нормального пищеварения недостаточно поместить пищу в желудок. Нужно, чтобы пища аппетитно выглядела, чтобы она вкусно пахла и вызывала выделение запального желудочного и кишечного соков.

Пища, принятая обманным путем, плохо переваривается и не полностью усваивается, а также нарушает рефлекторную деятельность пищеварительного тракта и способствует развитию его заболеваний.

Ну и совсем недопустимо кормление ребенка под угрозой наказания. Под влиянием страха выработка пищеварительных соков вообще прекращается, возникают спазмы желудка и кишечника, возможны рвота и непроизвольная дефекация. Так формируется невроз — синдром привычных рвот.

Пища для ребенка значит очень многое — это его рост, его развитие, его энергия и его здоровье. Но понижение аппетита у ребенка — это вовсе не трагедия. Конечно, это может быть одним из симптомов какого-то заболевания, но чаще таков результат погрешностей питания.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Ссылка на основную публикацию